Menu
RSS

Пенсионерам Мичуринска предложили тренироваться, руководствуясь инструкциями из WhatsApp

  • Автор 
Пенсионерам Мичуринска предложили тренироваться, руководствуясь инструкциями из WhatsApp

В рамках реализации региональных проектов «Спорт – норма жизни» и «Старшее поколение» национального проекта «Демография» отделом по физической культуре и спорту администрации города Мичуринска совместно с тренером-преподавателем МБОУ ДО «Детско-юношеская спортивная школа города Мичуринска» Ириной Кривской записаны и размещены в социальных сетях несколько простейших комплексов упражнений для лиц старшего поколения, которые можно чередовать в зависимости от физической готовности.
В условиях введенных ограничительных мер лицам старшего поколения нельзя забывать про занятия дыхательной и суставной гимнастикой, рекомендуется ежедневно выполнять физические упражнения (насколько это позволяет состояние здоровья) для того, чтобы продлить активный образ жизни.
Кроме того, в приложении WhatsApp мичуринцами создана группа единомышленников под названием «Активное долголетие», где размещается более подробная и расширенная информация о выполнении физических упражнений лицами старшего поколения. Жители, желающие вступить в данную группу могут присылать свои данные (ФИО и номер телефона) на адрес электронной почты отдела по физической культуре и спорту администрации города Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или на номер телефона 8-909-232-26-45.
В настоящее время проводится конкурс на лучшую домашнюю тренировку «Спорту все возрасты покорны», который продлится до снятия введенных в Мичуринске ограничительных мер. Проигравших в этом конкурсе не будет! Условия конкурса размещены в группе «Активное долголетие» в приложении WhatsApp.

Наверх
Наименование СМИ: сетевое издание «Деловой Мичуринск»
Учредитель: Автономная некоммерческая организация "Здоровая нация"
Главный редактор: Поляков Д. А.
Адрес электронной почты редакции: delovoy-m@mail.ru
Телефон редакции: 8 (47545) 5 -22 - 24
Адрес редакции: 393761, Тамбовская обл, г. Мичуринск, ул. Красная, д. 97А, к. 1
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-76318 от 26.07.2019 года.