Menu
RSS

Жителям Мичуринска рассказали о преимуществах домашних тренировок

  • Автор 
Жителям Мичуринска рассказали о преимуществах домашних тренировок

Домашние тренировки хороши не только в период самоизоляции, когда других возможностей поддерживать себя в физической форме нет, но и в обычное время.

Рассказываем о главных плюсах таких занятий.

• Экономно. Никаких расходов на абонемент в зал или проезд.
• Удобно. Можно самому выбрать тренировочную программу и заниматься в любой подходящий момент.
• Приятно. Любимая музыка – отличный бонус к мотивации.
• Комфортно. Многие поначалу стесняются тренироваться в зале рядом с теми, кто «качается» давно. Дома можно расслабиться и выполнять упражнения в свое удовольствие, оттачивая движения и координацию в привычном для себя ритме.

Наверх
Наименование СМИ: сетевое издание «Деловой Мичуринск»
Учредитель: Автономная некоммерческая организация "Здоровая нация"
Главный редактор: Поляков Д. А.
Адрес электронной почты редакции: delovoy-m@mail.ru
Телефон редакции: 8 (47545) 5 -22 - 24
Адрес редакции: 393761, Тамбовская обл, г. Мичуринск, ул. Красная, д. 97А, к. 1
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-76318 от 26.07.2019 года.