Menu
RSS

В Мичуринске провели первую открытую тренировку на свежем воздухе

  • Автор 
В Мичуринске провели первую открытую тренировку на свежем воздухе

В наукограде у центрального моста недалеко от кафе «Бригантина» состоялось открытое физкультурно-оздоровительное занятие с элементами дыхательной и суставной гимнастики от тренера-преподавателя Детско-юношеской спортивной школы Мичуринска Ирины Кривской. Мероприятие прошло в рамках проекта «Осень в парке».

На городской набережной собрались мичуринцы, как спортсмены, так и просто любители здорового образа жизни. Участие приняли жители самых разных возрастных категорий, но это не помешало всем вместе активно выполнять спортивные упражнения под руководством мичуринского тренера.

»Мама нашла в социальных сетях информацию о мероприятии и посоветовала мне сходить на открытую тренировку. Я пришла вместе со своими школьными друзьями. Очень понравилась сама задумка, приятный тренер, интересные упражнения. Обязательно приду снова», - прокомментировала ученица школы №1 Мичуринска Марина Лосева.

Девушка 6 лет занималась спортивной гимнастикой, сейчас отдает предпочтение спортивно-бальным танцам и старается придерживаться спортивного образа жизни. По словам Марины, она довольна инициативой открытых тренировок на городской набережной и рада, что в наукограде развивается спорт.

В ходе мероприятия под ритмичную музыку и четкие указания тренера мичуринцы выполнили комплекс упражнений для суставной и дыхательной гимнастики.

»Набережная - это то пространство, где стоит заниматься физической культурой и спортом. Во-первых, здесь свежий воздух. Дыхательная гимнастика на свежем воздухе в разы увеличивает свою пользу для здоровья человека. Во-вторых, здесь открытое пространство, чистая красивая природа. Для кого-то занятия — получение заряда бодрости, укрепление здоровья, а также возможность найти единомышленников», - рассказала тренер-преподаватель ДЮСШ Мичуринска Ирина Кривская.

В рамках проекта мичуринцы могут выбрать направление по душе из довольно объемного списка: бокс, танцы, фитнес, гимнастика, спортивный туризм. Занятия проходят совершенно бесплатно. Следующая тренировка состоится в субботу в 11:00 у центрального моста недалеко от кафе «Бригантина» на городской набережной при благоприятных погодных условиях.

Наверх
Наименование СМИ: сетевое издание «Деловой Мичуринск»
Учредитель: Автономная некоммерческая организация "Здоровая нация"
Главный редактор: Поляков Д. А.
Адрес электронной почты редакции: delovoy-m@mail.ru
Телефон редакции: 8 (47545) 5 -22 - 24
Адрес редакции: 393761, Тамбовская обл, г. Мичуринск, ул. Красная, д. 97А, к. 1
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-76318 от 26.07.2019 года.